Des temps de pause pour les aidants

Selon une enquête de l'Insee parue en 2014, plus de huit aidants sur dix disent ressentir une lourde charge et éprouver un sentiment de solitude, et les trois-quarts se sentent anxieux, stressés ou surmenés.

Echanger pour trouver des solutions

Face à cette situation, des associations et organismes comme la Maison des aidants ou France Alzheimer ont mis en place des dispositifs afin de soutenir et d'apporter des vrais temps de respirations aux accompagnants. Pour échanger autour de la maladie de leur proche et rompre leur isolement, ces structures organisent des groupes de parole appelés également « le café des aidants ». Animés par un psychologue ou un travailleur social spécialisé, ils sont souvent l'occasion pour les accompagnants de parler sans peur d'être jugé de leurs angoisses et de leurs difficultés à faire face au quotidien.

Des jours de repos ?

Officiellement reconnu par les pouvoirs publics en 2016, le « droit au répit » permet également aux aidants de prendre quelques jours de repos. Dans ce cadre, de nombreuses structures assurent un accueil du proche dépendant à la journée ou à la semaine. Pour les personnes âgées en perte d'autonomie, le coût peut être même pris en charge par l'allocation personnalisée d'autonomie (APA). Mais la séparation aidants/aidés n’est pas forcément nécessaire pour recourir au « droit au répit ». En effet, des séjours de vacances et des activités de loisirs (balade, chorale, sorties au musée…) sont organisés par des associations qui permettent aux aidants et à leur proche de se retrouver.

Lexique

Aidant :

Conjoint, parent, enfant, ami ou proche qui s'occupe d'un proche en situation de dépendance. S'il n'est pas considéré comme un professionnel de la santé par le corps médical, il s'implique pourtant dans le quotidien de la personne qu'il accompagne. Son rôle est polyvalent : il lui prodigue des soins, le soutient moralement ou encore effectue des démarches administratives.

8 300 000
C'est le nombre d'aidants qui accompagnent au quotidien un proche en situation de handicap ou en perte d'autonomie.
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